Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2011

11η προπόνηση 5 & 10χλμ 16/10/11

5 λεπτά Μπλε Ζώνη


30 λεπτά Πράσινη Ζώνη


5 λεπτά Μπλε Ζώνη

απλό κατανοητό και εύκολο

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου