Καλό Πάσχα ! ! !

Το 3F σας εύχεται καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση ! ! !

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2013

ΗΜ/ΝΙA: 07/04/2013

ΗΜΕΡΑ: Κυριακή PILATES EVENT!!! Νew!!

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Παλαιό Φάληρο παραλία EDEM επί της Λεωφόρου Ποσειδώνος (Συνάντηση στο parking έξω την ταβέρνα EDEM , στάση τράμ ΕΔΕΜ)

ΏΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: 12.15 ΕΝΑΡΞΗ: 12.30

Ένα όμορφο πρόγραμμα που θα ισιώσει, ανανεώσει και ζυγοσταθμίσει το σώμα σας, λες και βγήκατε από ολικό service :)  

Απαραίτητη μαζί σας πετσέτα παραλίας μεγάλη!!!!

ΗΜ/ΝΙA: 14/04/2013

ΗΜΕΡΑ: Κυριακή AEROBIC EVENT!!!!

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Παλαιό Φάληρο Ολυμπιακά ακίνητα (Συνάντηση στο parking έξω απο κλειστό γήπεδο taekwondo από τη μεριά της θάλασσας-στην ευθεία απο Αβέρωφ, στάση τράμ Αγία Σκέπη)

ΏΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: 13.15 ΕΝΑΡΞΗ: 13.30
Full αερόβιο πρόγραμμα και πολύ fun!!! Lets dance baby :D

ΗΜΕΡΑ: Κυριακή

ΗΜ/ΝΙA: 21/04/2013

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Άγιος Κοσμάς Ελληνικό (Συνάντηση στο parking από Ποσειδώνος, στάση τραμ Ελληνικό)

ΏΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: 08.15 ΕΝΑΡΞΗ: 08.30

Πλειομετρική προπόνηση και γενική φυσική κατάσταση!!!!

ΗΜΕΡΑ: Κυριακή

ΗΜ/ΝΙA: 28/04/2013

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: ΤΕΦΑΑ Δάφνη (είσοδος από τη μεριά της Λεωφ. Ηλιουπόλεως στο γήπεδο του στίβου, στάση μετρό Δάφνη) 

ΏΡΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: 18.15 ΕΝΑΡΞΗ: 18.30

Τρελή καύση λίπους και fuctional ασκήσεις!!!! Τολμήστε το :)